Cách Chữa Rụng Tóc Ở Tuổi Dậy Thì

      37

Bên cạnh các vấn đề như mụn, trở nên tân tiến sinh lý, biến hóa tâm lý… thì tóc bị rụng cũng là một trong những vấn đề nhiều bạn nữ gặp đề nghị trong quy trình dậy thì. Chứng trạng này gây ra nhiều trắc trở hay thậm chí còn là tư tưởng tự ti, mặc cảm. Vậy đâu là nguyên nhân gây tóc rụng ở tuổi mới lớn và biện pháp khắc phục là gì?

Hầu không còn mọi bạn mất khoảng tầm 50 cho 100 gai tóc từng ngày và đông đảo sợi tóc này sẽ được thay thế, mọc lại trong cùng một nang tóc. Lượng tóc bị rụng này là trả toàn thông thường và bạn không phải lo lắng. Mặc dù nhiên, ví như lượng rụng tóc đi nhiều hơn thế nữa thế, rất có thể cơ thể bạn có điều gì đó không ổn.

Bạn đang xem: Cách chữa rụng tóc ở tuổi dậy thì

tại sao gây triệu chứng rụng tóc ở tuổi dậy thì

Thật không may, có nhiều nguyên nhân gây bị rụng tóc ở tuổi dậy thì. Trước khi ban đầu thử các phương pháp điều trị tóc rụng khác nhau, bạn cần tìm ra lý do cơ bản của nó để vấn đề được khắc phục và hạn chế một cách kết quả nhất.

Dưới đấy là 6 tại sao khiến bạn nữ tuổi dậy thì bị mất đi mái tóc khỏe đẹp.

1. Nội huyết tố

*

Cơ thể nữ giới khi phi vào độ tuổi dậy thì sẽ phải trải trải qua nhiều thay đổi, bao hàm cả những đổi khác về nội máu tố. Phần đa hormone này kế tiếp sẽ làm đổi khác cảm xúc, thói quen siêu thị và sự phát triển của tóc.

Nguyên nhân nền tảng của tình trạng tóc rụng nằm tại 1 loại hormone quan trọng đặc biệt có sống cả nam cùng nữ. Các hormone gây rụng tóc chính là dihydrotestosterone (DHT). Hormone này thường xuất hiện thêm ở nam giới nhưng khung người phụ cô bé và trẻ nhỏ gái cũng rất có thể chứa một lượng nhỏ tuổi testosterone.

Một số nhiều loại enzyme bên trong tuyến dầu của tóc khiến cho testosterone biến đổi thành DHT. Sau đó, DHT làm thu bé dại các nang tóc, khiến tóc rụng. 

Bạn nữ tuổi dậy thì hoàn toàn có thể trải qua tình trạng triệu chứng rụng tóc này cho đến khi các hormone trong khung hình cân bởi trở lại.

2. Dùng một vài loại thuốc

Một số một số loại thuốc rất có thể gây triệu chứng rụng tóc ở cả thanh thiếu niên và fan lớn, nhất là những một số loại làm đổi khác hormone. Điển hình là thuốc kiêng thai thường xuyên được các bạn gái tuổi teen sử dụng nhằm để làm giảm hội chứng buồng trứng nhiều nang hoặc kiểm soát và điều hành mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, một trong những loại thuốc không giống cũng có thể gây rụng tóc, bao hàm thuốc chống đông máu, dung dịch chẹn beta và thậm chí là cả vi-ta-min A liều cao.

Xem thêm: Cách Nấu Cháo Củ Dền Cho Bé, Hướng Dẫn Mẹ Nấu Cháo Củ Dền Cho Bé Ăn Dặm

3. Thiếu dinh dưỡng

Việc nhà hàng ăn uống thiếu bổ dưỡng cũng có thể là tại sao gây tóc rụng ở tuổi dậy thì. Khi khung hình không được bổ sung cập nhật đủ chất, nó sẽ nỗ lực để dành riêng lượng dinh dưỡng ít ỏi này cho chức năng duy trì sự sống. Vì chưng đó, bài toán để dành dưỡng chất cho tóc chưa phải điều mà cơ thể ưu tiên trong những khi này.

Không hấp thụ đầy đủ vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt… từ chế độ ăn uống rất có thể làm tóc yếu, khô và gãy rụng. Cuối cùng, những nang tóc thậm chí có thể bị viêm đến mức không còn năng lực mọc tóc mới.

Thiếu những chất bồi bổ này rất có thể gây cần tình trạng tóc rụng ở tuổi dậy thì:

Sắt: các nghiên cứu cho biết thêm tình trạng rụng tóc ở đàn bà có tương quan trực tiếp nối sự thiếu hụt chất sắt.Kẽm: thiếu kẽm khiến cho tóc khô, yếu, dễ gãy rụng. Ngược lại, bổ sung cập nhật kẽm không hề thiếu sẽ giúp cho bạn sở hữu mái đầu bóng khỏe.Biotin (vitamin B7): giúp tóc chắc chắn khỏe, ngăn bị rụng tóc nhờ khả năng nâng cao rõ rệt kết cấu của keratin trong cơ thể.Protein cùng acid amin: Protein chính là thành phần nhà yếu cấu trúc nên tóc. Acid amin phân bỏ từ protein hình thành bắt buộc keratin hay còn được gọi là lớp sừng của tóc, móng. 

4. Chế tạo kiểu tóc vượt mức

*

Sử dụng rất nhiều dụng vậy tạo kiểu tóc ở ánh nắng mặt trời cao tự động uốn tóc, máy giạng tóc và máy sấy cùng rất các sản phẩm chứa hóa chất có thể làm sút sức khỏe toàn diện và tổng thể của tóc và khiến cho tóc bị rụng sớm. 

Ngoài ra, các kiểu tóc buộc chặt như tóc đuôi ngựa, bím tóc cùng búi tóc sẽ khiến cho các gai tóc liên tiếp bị lấy ra phía sau. Từ bỏ đó, gây áp lực lớn lên các nang tóc, khiến cho chúng dễ dàng gãy rụng.

5. Bị chứng rối loạn tâm lý Trichotillomania

Trichotillomania là một rối loạn trọng tâm lý, được xem là một dạng rối loạn ám hình ảnh cưỡng chế. Chứng trạng này khiến người bệnh liên tục nhổ tóc trong vô thức, thường nhằm mục đích mục đích hóa giải căng thẳng. Điều đó có thể để lại những mảng hói ở da đầu, tóc gãy rụng cùng nang tóc bị tổn thương. 

Những bạn mắc bệnh dịch trichotillomania thường nên sự giúp đỡ từ bác sĩ trị liệu hoặc chuyên gia tâm lý để có thể xong xuôi nhổ tóc.

6. Một số trong những bệnh lý cũng gây bị rụng tóc ở tuổi dậy thì

Các tình trạng liên quan đến hệ nội máu như dịch tiểu mặt đường không kiểm soát được hoặc căn bệnh tuyến giáp rất có thể cản trở vấn đề mọc tóc với gây rụng tóc. Sự mất cân đối hormone bởi hội hội chứng buồng trứng đa nang cũng hoàn toàn có thể gây tóc rụng ở các nữ giới tuổi teen cũng tương tự phụ nữ trưởng thành.

Một số bệnh náo loạn tự miễn cũng có thể dẫn mang đến rụng tóc, điển hình nổi bật là lupus ban đỏ. Lúc mắc bệnh, những kháng thể được tạo nên bởi hệ thống miễn dịch sẽ tấn công nhầm các tế bào trẻ trung và tràn trề sức khỏe trong cơ thể, bao gồm cả nang lông. 

Nếu bạn bước đầu nhận thấy các triệu chứng rõ ràng khác kề bên việc rụng tóc, hãy đến bệnh viện để kiểm tra sức mạnh ngay lập tức.

biện pháp ngăn ngừa và điều trị bị rụng tóc ở tuổi dậy thì

*

Cách rất tốt để điều trị tóc bị rụng là xử lý tận gốc vấn đề. Các bạn hãy áp dụng những biện pháp bên dưới đây sẽ giúp mái tóc trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn:

Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ các một số loại vitamin, khoáng chất và chăm sóc chất cần thiết cho làn tóc với lượng năng lượng phù hợp.Gội đầu bằng loại dầu gội phù hợp, nhằm tóc khô tự nhiên, tránh dùng máy sấy để gia công khô tóc, chải tóc thanh thanh khi tóc khô. Hạn chế dùng các thiết bị tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao, những hóa chất tạo mẫu mã tóc hoặc thường xuyên uốn, nhuộm… để đổi khác kiểu tóc.Kiểm tra sự mất cân đối nội huyết tố không bình thường và gặp bác sĩ để điều chỉnh do việc rụng tóc tất cả mối liên hệ với công dụng nội huyết tố.Giảm căng thẳng, áp lực học tập bằng câu hỏi tham gia các chuyển động tập thể, trung ương sự với người thân, làm đông đảo điều phiên bản thân yêu thương thích, tập yoga… Kích thích da đầu bằng phương thức massage.

Nếu tình trạng rụng tóc vẫn tiếp diễn sau các tháng cùng với lượng tóc rụng nhiều, các bạn nên chạm chán bác sĩ để tìm ra lý do gốc rễ.