CÁCH LÀM ĐẬU PHỘNG RANG MUỐI
Đậu phộng rang muối béo giòn với đủ vị mặn, ngọt, cay đang trở thành món ăn uống vặt khiến nghiện của nhiều người. Vào phòng bếp cùng ruby-forum.org cùng trổ tài cùng với 3 cách làm đậu phộng rang muối hạt đơn giản mà lại cực ngon tiếp sau đây nhé.
Bạn đang xem: Cách làm đậu phộng rang muối
1. Cách làm lạc rang muối ăn uống cơm đơn giản2. Biện pháp làm hạt đậu phộng rang muối hạt tỏi ớt ăn uống là ghiền3. Phương pháp làm hạt lạc rang muối con đường ngon mê ly
1. Phương pháp làm đậu phộng rang muối ăn uống cơm solo giản
Chuẩn bị nguyên liệu
Đậu phộng: 500grMuốiDầu ăn
Các bước sản xuất đậu phộng rang muối ăn cơm
Bước 1: Rang đậu phộng
Đặt chảo lên nhà bếp cùng 1 muỗng canh dầu ăn, làm nóng dầu rồi cho đậu phộng vào đảo liên tiếp ở lửa nhỏ dại trong 15 – 20 phút.Rang cho đến lúc thấy vỏ đậu có màu đậm hơn cùng tỏa mùi thơm thì tắt nhà bếp và nhằm nguội.
Bước 2: Rang muối
Cho 2 thìa canh muối vào chảo đảo đều tay sống lửa vừa vào 2 phút thì tắt bếp.Đổ muối bột qua một cái rây và rắc muối bột lên số đông khắp mặt đậu.Dùng đũa đảo đều nhằm muối bám khắp quanh đậu phộng.
Bước 3: Thành phẩm
Đậu phộng rang muối tiến thưởng ươm, cực kỳ giòn, khủng và thơm, vị muối mằn mặn ăn với cơm vô cùng ngon.
2. Biện pháp làm hạt lạc rang muối hạt tỏi ớt ăn là ghiền
Chuẩn bị nguyên liệu
Đậu phộng: 500grTỏi băm: 3 muỗng canhBột mì: 1 thìa canhBột bắp: 1 muỗng canhỚt băm: 2 thìa canhGia vị phải dùng: Dầu ăn, nước mắm, tương ớt, đường,…
Các cách làm hạt đậu phộng rang muối tỏi ớt bất bại
Bước 1: Phi tỏi ớt
Đặt chảo lên bếp cùng 5 muống nêm canh dầu ăn, làm nóng dầu sinh hoạt lửa vừa, phi thơm tỏi, ớt băm. Cho tỏi, ớt ra một chiếc rây lọc mang đến ráo dầu.
Bước 2: Rang đậu phộng tỏi ớt
Đặt chảo lên bếp, mang lại 2 muỗng dầu ăn phi tỏi ớt vào, làm nóng dầu.Đổ 500gr đậu phộng vào đảo đều ngơi nghỉ lửa vừa khoảng 7 – 8 phút cho đến khi đậu chín, hơi quà xém cạnh.Rây 1 muỗng nhỏ canh bột mì, 1 muống nêm canh bột bắp vào chảo đảo đều.
Bước 3: Thành phẩm
Đậu phộng rang tỏi ớt giòn thơm, hấp dẫn, thấm hương liệu gia vị mặn ngọt, cay cay của ớt cùng vị thơm của tỏi ăn uống rất ngon miệng.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Kích Nguồn Điện Thoại Không Cần Thợ Sửa, Cách Để Phục Hồi Pin Điện Thoại
3. Giải pháp làm hạt lạc rang muối mặt đường ngon mê ly
Chuẩn bị nguyên liệu
Đậu phộng: 500grMuối: 2 thìa cà phêĐường: 100gr
Các bước làm hạt lạc rang muối đường đảm bảo thành công
Bước 1: Rang đậu phộng
Đặt chảo lên phòng bếp và đun thiệt nóng. Cho 500gr đậu phộng vào rang, đảo thật phần đa tay vào 5 – 10 phút đến lúc nghe tới có tiếng kẹ bép, đậu có mùi thơm cùng vỏ chuyển màu sắc nâu đậm thì tắt bếp.
Bước 2: Rang hạt đậu phộng muối đường
Cho 2 muỗng nhỏ canh nước lọc, 2 thìa muối, 100gr con đường vào chén rồi khuấy đều.Đổ bát nước muối, mặt đường vào chảo đậu phộng. Đảo mọi tay cho đến khi phần nước cạn hết, bột muối đường áo đều bên ngoài hạt đậu là được.
Bước 3: Thành phẩm
Đậu phộng rang muối đường gồm vị to bùi thơm ngon, lớp vỏ mặn mặn, ngọt ngọt hết sức hút fan ăn.
4. Lưu ý khi có tác dụng đậu phộng rang muối
Để món đậu giòn ngon hơn, phải cho hạt lạc vào rang khi chảo chưa nóng, buộc phải để lửa nhỏ dại tránh dầu nóng làm cháy đậu.Để rang đậu phộng không xẩy ra tróc vỏ, cần rang cùng với dầu nạp năng lượng thay bởi vì rang ko hoặc rang đậu với muối.Sau khi tắt bếp, nên thường xuyên đảo lạc thêm 2 – 3 phút nữa để đậu được chín đều.Bí quyết rang đậu phộng giòn lâu
Chuẩn bị 1 tờ giấy lớn. Khi đậu phộng nguội bớt, bỏ vào giấy, gói chặt, ủ đến khi nguội.Khi đậu phộng sẽ nguội. Mang ra cho vào lọ thủy tinh trong sạch, khô, có nắp đậy kín.Luôn bảo quản đậu phộng ở nhiệt độ khô ráo, nháng mát.5. Ăn hạt đậu phộng rang muối hạt có xuất sắc không? tác dụng của đậu phộng
Hỗ trợ sự việc giảm cân
Tuy đựng được nhiều chất lớn nhưng hạt lạc lại không thể làm người ăn tăng cân, ngược lại còn cung ứng giảm cân rất tốt. Đậu phộng bao gồm chứa chất xơ ko tan và các chất calo bự tích trữ trong khung hình sẽ khiến bạn cảm xúc không thèm ăn, tạo cảm xúc no lâu.
Giảm lượng cholesterol trong máu
Nhờ đựng được nhiều chất chống oxy hóa axit oleic, đậu phộng giúp cân đối lượng cholesterol trong máu tốt nhất cộng thêm kỹ năng giảm nấc LDL (cholesterol xấu) và tăng thêm mức HDL (cholesterol tốt) mang lại cơ thể.
Ngăn ngừa nguy hại bị căn bệnh sỏi mật
Những nhiều loại sỏi mật sinh ra trong khung người chủ yếu hèn là sỏi cholesterol. Vậy nên ăn đậu phộng sẽ bớt hàm lượng cholesterol và ngăn ngừa nguy cơ sỏi mật làm việc cả phái nam lẫn nữ rất hiệu quả.
Chữa bệnh dịch trầm cảm
Đậu phộng cất axit amino tryptophan vào vai trò cần thiết trong quá trình sản xuất ra hóa học serotonin. Hóa học này có công dụng cải thiện buổi giao lưu của não, phòng ngừa kết quả bệnh trầm cảm, hỗ trợ cho hệ thần kinh.
Hy vọng các bạn sẽ thành công cùng với các biện pháp làm hạt lạc rang muối lôi kéo trên đây. Đến ngay shop Vinmart hoặc truy vấn app ruby-forum.org để mua vật liệu tươi ngon, đạt chuẩn chỉnh nhé.
