CÁCH TỪ BỎ FACEBOOK

  -  
Cai facebook hiệu quả hay không, cốt lõi ở phần thay đổi tư duy. Nếu những khúc mắc chưa được giải đáp thích đáng, thuyết phục thì bộ não khôn lanh của ta sẽ luôn tìm ra lý do hấp dẫn hơn để kéo ta trở lại facebook không sớm thì muộn. Đây là những chia sẻ hết sức chân thành của tôi, nhờ đó mà tôi đã tự cai facebook thành công ngay – lập – tức và rất dễ dàng. Kết quả tôi thu lại cũng hoàn toàn không tệ chút nào, nếu không muốn nói là “tôi hài lòng”.
(3/4) Sau khi đã làm rõ với bản thân bằng các lý lẽ thuyết phục và dẫn chứng từ những người nổi tiếng không dùng facebook. Họ có thể kiếm hàng đống tiền nhờ mạng xã hội, chỉ bằng một cái … hắt xì… (nói quá) mà họ cũng không dùng. Những người bên cạnh tôi, cùng lứa tác với tôi cũng sống không cần facebook.

Bạn đang xem: Cách từ bỏ facebook

Vậy có nghĩa là tôi cũng hoàn toàn có thể có “cuộc sống không facebook“. Và tôi ra một quyết định táo bạo là: Tôi sẽ cai facebook! Tôi bỏ dùng facebook. Chỉ hai bước đơn giản để từ bỏ facebook mà tôi sắp sửa chia sẻ dưới đây. Để có hai bước đơn giản, nhẹ nhàng này. Tôi đã trăn trở và trở trăn nhiều lắm rồi. Bạn muốn làm được hai bước đơn giản này mà không bị “tái nghiện facebook”, hãy đọc hai bài trước của tôi đã nhé.

Xem thêm: Các Hệ Điều Hành Thông Dụng Hiện Nay Thường Được Lưu Trữ :, Các Hệ Điều Hành

Bài 1 và bài 2.

Bước 1: Thông báo “khẽ” về việc tôi sẽ từ bỏ facebook

Thông báo cho tất cả những người hay liên lạc với tôi và thông báo tôi sẽ “tạm dừng” dùng facebook, vẫn liên lạc được qua messenger hoặc một số kênh khác mà cả hai cùng dùng.

*
Ảnh: Internet

Tôi giữ messenger để liên lạc với gia đình, vì ba mẹ tôi không biết sử dụng các nền tảng khác. Do tôi sống ở nước ngoài. Nên gọi điện qua internet sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều so với gọi điện thoại thông thường.

Xem thêm: Nợ Xấu Thẻ Tín Dụng - Nhiều Chủ Thẻ Tín Dụng “Xù” Nợ

Nói lại, tôi không từ bỏ công nghệ, mà tôi sử dụng nó hợp lý cho những mục đích phù hợp, không lạm dụng. Không phụ thuộc.

Để tránh việc mọi người “hoảng” lên vì quyết định có vẻ “đột ngột”, tôi khéo léo nói với họ rằng tôi cần tập trung để học tập cho kì thi. Và khi họ dần quen với việc vắng mặt của tôi trên facebook thì tôi lặn luôn mà không khiến mọi người lo lắng. Mọi người ở đây là những người quan trọng tôi đã thông báo trực tiếp với họ ở trên. Tôi cũng không nói với mọi người là tôi đang cai nghiện facebook vì thấy nó nặng nề quá, nghe cũng nhục nữa ha =))

Bước 2: Từ bỏ facebook bằng cách loại bỏ khỏi tầm với, tầm nhìn mọi hình ảnh về facebook

Xóa app facebook trên điện thoại. Thoát tài khoản, xóa lịch sử đăng nhập… trên máy tính. Tóm lại xóa hết để không còn thấy biểu tượng facebook trong tầm mắt. Giảm nguy cơ gây nhớ nhung