Không Dùng Facebook

Hàng ngày tôi mất 3h để áp dụng Facebook bên trên điện thoại cảm ứng suy ra tưng năm tôi mất ngay gần 2 tháng mang đến áp dụng này. Vì rứa tôi quyết định "cai nghiện tại Facebook".

Bạn đang xem: Không dùng facebook

Tôi là nhân viên văn phòng, 24 tuổi, áp dụng Facebook được 8 năm cùng với duy nhất một tài khoản. Tất cả quan hệ bao quanh tôi gần như được duy trì vị Facebook, kể cả bài toán Gọi năng lượng điện nhắn tin cho chị em tôi trong nhà. Bạn bnai lưng, quá trình, những mối quan hệ khác cũng vậy, những trên nền tảng gốc rễ Facebook. Có đôi lúc tôi ko lưu lại số điện thoại bắt đầu chỉ vị tất cả Facebook của họ.

Mỗi tuần mất 1 ngày cần sử dụng Facebook

Trong một lượt bị ai kia áp dụng lý lẽ tố cáo tài khoản của Facebook cho rằng tôi là hàng fake khiến tôi bị khóa thông tin tài khoản. Tôi ngay mau chóng gửi mail trải đời Facebook hỗ trợ lấy lại tài khoản. Rất may, chỉ sau một ngày đầy đủ sản phẩm quay trở lại thông thường. Nhưng vào 24 giờ đồng hồ kia, tôi thiệt sự rủi ro với đề ra thắc mắc "Tại sao chỉ là 1 trong ứng dụng lại khiến cho bản thân khủng hoảng rủi ro như vậy? Tại sao mình với số đông bạn bao quanh lại phụ thuộc vào nó nlỗi vậy?".

Sau khoảng chừng thời hạn tồi tàn kia, tôi bước đầu để ý nhiều hơn về kinh nghiệm sử dụng Facebook của bản thân mình. Nó không đối chọi thuần là 1 trong áp dụng, nó chỉ chiếm không còn quỹ thời gian của mình.

Theo khả năng thống kê thời lượng áp dụng áp dụng trên iOS, tôi phạt hiện nay bản thân mất khoảng 2 tiếng đồng hồ thực hiện Messenger, 57 phút lướt Facebook bên trên điện thoại thông minh từng ngày. Đó là chưa tính thời hạn tôi thực hiện Facebook trên máy vi tính. Tôi rất có thể từ bỏ nhận bản thân là 1 trong những "bé nghiện tại Facebook" vượt trội.

Facebook chỉ chiếm của mình khoảng chừng 3 giờ hằng ngày.

bởi vậy tôi mất 3 giờ từng ngày, ngay gần 0một ngày hàng tuần và gần 2 tháng mỗi năm. Tôi quyết định demo trường đoản cú bỏ Facebook. Mọi cthị xã sẽ khá khó khăn tuy vậy chắc chắn tôi sẽ chủ động rộng đối với Việc bị khóa thông tin tài khoản xuất xắc thậm chí là là viễn chình ảnh một ngày nào đó Facebook bất thần bặt tăm ngoài App Store.

Khó khăn uống ban đầu ngay lập tức từ làm việc trước tiên, Facebook thực hiện phần đa cách để níu duy trì người dùng. Mạng buôn bản hội này đang thông tin mang đến tôi về mọi câu chữ, hình hình ảnh sẽ bặt tăm ngoài Facebook. Tiếp đến Facebook tấn công vào cảm giác. Họ ttiết phục rằng những người tôi liên tục liên hệ đã ghi nhớ tôi. Và ở đầu cuối là buộc tôi cung cấp một vài lý do trường đoản cú vứt.

Nếu tôi lựa chọn vào mục "Đây là hành vi tạm thời..." Facebook sẽ chỉ ra mục định ngày tự động hóa kích hoạt lại tài khoản. Tóm lại chúng ta xử lý thân thương tất những những vấn đề ví như tôi ý muốn kích hoạt lại. Nếu nhỏng bài toán sản xuất tài khoản chỉ mất vài bước đơn giản và dễ dàng thì khóa thông tin tài khoản thiệt nhiêu khê.

Facebook nhắc tôi rằng đã có nhiều tín đồ ghi nhớ tôi.

Dường như, khóa thông tin tài khoản cùng giới hạn áp dụng Messenger là nhì bài toán hoàn toàn không giống nhau. Tôi yêu cầu lựa chọn vào mục khóa luôn ứng dụng nhắn tin bắt đầu thực thụ ra khỏi "vòng tay" mạng xã hội này.

Trước Lúc đóng góp hoàn toàn Facebook, tôi nhắn cho một số fan thân mật, vài quan hệ quá trình nhằm thông báo về việc biến mất của bản thân bên trên Facebook.

Sau khi đóng thành công xuất sắc khoảng chừng năm phút, bộ hạ tôi bắt đầu "ngứa ngáy khó chịu ngáy", tôi vẫn mngơi nghỉ Zalo nhỏng một giải pháp không giống sửa chữa, tôi nhận biết bản thân yêu cầu nhân kiệt nhắn tin của Facebook.

Khoảng 1-2 tiếng tiếp đến, tôi msống vận dụng Facebook và Messenger vào vô thức, nhỏng một kiến thức cực nhọc bỏ. Vì vậy tôi quyết định xóa nhì ứng dụng trên khỏi Smartphone của chính bản thân mình.

3 giờ sau thời điểm đóng Facebook, tôi ban đầu ngồi thủ thỉ nhiều hơn thế với những người thân trong gia đình. Ngoài ra tôi mnghỉ ngơi áp dụng đọc báo ra xem bởi vì thiệt sự tôi "đói" biết tin trường đoản cú quả đât bao quanh. Trước trên đây tôi thường dùng Facebook để cập nhật tin tức, mặc dù không ít mọi tin trong số đó là hàng fake, chưa được kiểm chứng.

Đôi thời gian, tôi hỏi em trai tôi về hồ hết gì vẫn xảy ra trên Facebook. Khi nhận thấy câu vấn đáp "không tồn tại gì xảy ra" tôi cảm thấy nhẹ nhõm. Nhưng trong tâm, tôi vẫn hoài nghi câu trả lời của em bản thân, vày hàng tiếng đồng hồ, mặt hàng phút ít Facebook phần lớn update phần lớn máy giỏi ho, những video clip vui nhộn, đều tin tức nóng nực.

Tôi ra quyết định đi ngủ sớm. Tôi rước theo điện thoại lên giường như rất nhiều ngày. Lần này chiếc điện thoại thật chẳng gồm gì nhằm cuốn hút tôi, không Facebook, không Messenger. Nhưng thiệt suôn sẻ Lúc tôi phân phát hiển thị YouTube, tôi coi đoạn phim trong vòng 30 phút trước khi chìm vào giấc ngủ.

Cơn nghiện nay phân chia sẻ

Tôi thường ban đầu buổi sớm bởi bài toán bình chọn gmail, tiếp theo là Facebook. Nhưng hôm trên đây tôi núm Facebook bằng vận dụng đọc báo. Lướt từng trang ban bố tuy nhiên thật sự tôi ghi nhớ cảm xúc lướt Facebook.

Trong thời điểm uống cà phê sáng, tôi chụp lại size cảnh trên tiệm, hết sức đẹp mắt. Bất giác tôi từ bỏ hỏi, "chụp xong xuôi tôi đang đăng nó lên đâu?". In ấn để chia sẻ đã trở buộc phải phiền phức và thiếu đi sự hệ trọng từ bỏ Lúc Facebook mở ra.

Người sử dụng rất có thể chụp và đăng sở hữu tức thì hình hình ảnh kia, tiếp theo sau là ngồi đếm rất nhiều lượt hệ trọng, phản hồi ngay bằng comment. Đây thiệt sự là 1 trong những niềm an lành, nhất là cùng với đầy đủ người yêu thích hợp tự sướng nhỏng tôi. Nhu cầu share là rất lớn. Một số vận dụng không giống cũng đáp ứng được nhu yếu này tuy vậy ko trẻ khỏe nhỏng Facebook...

Trên Facebook có tương đối nhiều tín đồ rộng.

Xem thêm: 10 Ý Tưởng Làm Đồ Trang Trí Bàn Học Đơn Giản, Trang Trí Bàn Học Đơn Giản

Vào buổi trưa, tôi nhận được cuộc Call thứ nhất từ 1 bạn chúng ta, hỏi về nguyên do fan này không thể nhắn tin được đến tôi. Phút chốc tôi thấy vui vị có tín đồ nhớ cho bản thân sau khi bặt tăm ngoài social.

Ông chủ của "quả đât ảo" sống khôn xiết "thật". Ảnh: Facebook Mark Zuckerberg.

Không giải quyết được một trong những nhu cầu vui chơi giải trí có thểgiận dữ nhưng vẫn không thực thụ tác động bởi phần nhiều khó khăn lúc giao tiếp trong các bước mà lại tôi gặp mặt phải. Những công bố tự team chat, đội công việc, những trang của người sử dụng giỏi lịch họp tôi số đông đề nghị nhờ vào người cùng cơ quan update giúp. Việc gửi một link giỏi hình ảnh cho ai kia chạm chán trở ngại rất nhiều.

Sau tiếng rã ca, tôi định đi nghe nhạc, tôi thiệt sự không thích về nhà bởi Lúc làm việc một mình tôi hay được sử dụng Facebook. Một số phòng nhạc chỉ cập nhật lịch diễn qua Facebook. Quán tôi định cho cũng như vậy, vì vậy tôi ra quyết định đi uống cà phê.

Buổi tối, tôi đi cafe với cùng một fan bạn nhằm khuây khỏa. Trong buổi rỉ tai, tôi tất cả kể về một trong những địa điểm tôi đã đến du ngoạn với định mở hình cho người kia xem. Nhưng tôi bỗng dưng nhớ ra, hình hình ảnh của tớ trong 8 năm vừa qua phần lớn được lưu trữ bên trên Facebook.

phần lớn lần đổi máy tính, lỗi ổ cứng yêu cầu Facebook là địa điểm tàng trữ đầy đủ độc nhất vô nhị về phần đông chuyến hành trình của tôi. Nếu ước ao share cùng với ai kia số đông bức ảnh bên trên, tôi yêu cầu dùng lại Facebook. Tôi vẫn còn đó lưu giữ câu nói thứ nhất khi tôi bị khóa Facebook là "thôi mất hết hình rồi". Thật sự Facebook vượt trẻ trung và tràn trề sức khỏe nhằm ai đó hoàn toàn có thể dữ thế chủ động từ quăng quật.

Trong khi một vài áp dụng nhỏng Tinder, Grab, Baomoi... singin bởi tài khoản Facebook cũng trải nghiệm tôi bắt buộc đăng nhập lại. Tôi nhận biết Facebook không những tác động trên ứng dụng của họ bên cạnh đó tạo nên một hệ sinh thái xanh vận dụng link cùng nhau không giống, giúp mọi đồ vật thuận tiện hơn.

Nhưng... Facebook ko quan trọng đặc biệt nhỏng tôi nghĩ

Cai Facebook cũng như cai dung dịch lá. Cần tránh tiếp xúc mới rất nhiều môi trường, gần như điều khiến bản thân nhớ cho nó. Cách cực tốt là làm cho bản thân mắc do một cuốn nắn sách hay như là 1 quá trình gì khác. Khó khăn uống duy nhất chính là cuối tuần, khi thời hạn rhình họa không hề ít. Nếu không tìm cho khách hàng một vật dụng nào đó tốt ho để thưởng thức chắc hẳn rằng Facebook sẽ đốt hai ngày của người sử dụng lập cập.

Những ngày kế tiếp, tôi có nhiều thời hạn hơn để xem đều sản phẩm xung quanh. Tôi không lướt Facebook Khi đợi thang máy, Khi ăn uống cơm nghỉ ngơi căng tin, Lúc mong chờ ai đó và cả Lúc đi dọn dẹp. Nhưng vấn đề tiết kiệm chi phí được 3h hàng ngày góp cuộc sống tôi trnghỉ ngơi phải thoải mái hơn, cảm nhận phần đông sản phẩm bao phủ một giải pháp chân thực độc nhất, những hiểu biết mà lại lâu rồi tôi chẳng chú ý. Buổi buổi tối tôi không còn ôm khư khỏng Smartphone nữa. Tôi ngủ sớm hơn.

Vài ngày như thế trôi qua, bên cạnh trở ngại tiếp xúc trong các bước ra thì gần như tôi thân quen cùng với vấn đề sống không tồn tại Facebook. Tôi cảm nhận được mình đã "cai" được Facebook.

Tôi ra quyết định mnghỉ ngơi lại Facebook. Thao tác này cực kì đơn giản và dễ dàng, chỉ cần nhập số điện thoại cùng mật khẩu đăng nhập, tài khoản của tôi sẽ quay lại.

Một tuần "cai" Facebook, tôi có thời hạn quan liêu liền kề bao quanh nhiều hơn. Tôi thấy những người dân bao quanh mình dành rất nhiều thời hạn mang lại Facebook.

Trong mục lời nhắn tôi bao gồm 10 thông báo. Chủ yếu đuối là từ bỏ rất nhiều nhóm chat quá trình, đội các bạn. lúc tôi khóa Facebook, chẳng ai nói cách khác gì được với tôi, trường hợp vấn đề đó thiệt sự vội chúng ta sẽ Gọi cho tôi, tôi suy nghĩ vậy.

Còn về phần thông báo thì toàn bộ chẳng tương quan gì đến tôi. Đa phần là từ rất nhiều trang, team nhưng mà tôi từng tsi mê gia, gần như lời mời mê thích trang, mời chơi trò giải trí. khi khóa tài khoản, không một ai có thể tag, bình luận, thích, tốt chia sẻ bất cứ báo cáo gì tương quan tới tôi. Đó bắt đầu thực thụ là phần lớn đồ vật tôi quyên tâm chđọng không phải các thông báo sáo trống rỗng kia. Tóm lại, đóng thông tin tài khoản một tuần lễ tôi cảm giác Facebook không đáng để mất thời gian vô số.

Đừng "lướt nhảm"

Tuy nhiên bạn dạng thân tôi không thích chống lại sự phát triển. Rõ ràng Facebook đã hỗ trợ ích cho cuộc sống thường ngày này không ít. Việc tôi nên làm là tối ưu duy nhất thời hạn sử dụng. Mấu chốt của vụ việc là thói quen "lướt". Tôi nhận thấy thời gian áp dụng Facebook bất nghĩa nhất khi tôi lướt lúc nhàn nhã.

Tôi phát hiện tại Facebook bao gồm gần như là hầu như trang bị họ phải, call năng lượng điện, mua sắm, chơi trò giải trí, hiểu công bố. Mọi máy đầy đủ để giữ tôi làm việc lại vận dụng càng lâu càng xuất sắc, trường đoản cú cơ hội tôi rhình họa đến lúc tôi bận. Vì cầm kiến thức lướt đang khiến cho tôi không thể ngấc đầu lên ngoài dòng smartphone được.

Với tôi lúc này, Facebook là nhằm tàng trữ phần lớn hình hình họa tôi mong mỏi chia sẻ cùng với đồng đội và tôi chỉ trả lời bình luận của họ vào vào buổi tối cuối tuần. Dường như tôi dùng Facebook để tìm kiếm kiếm một vài công bố, nhắn tin cùng với anh em.

Từ vứt thói quen lướt nhảm góp tôi chỉ mất 6 tiếng mang lại Facebook hàng tuần. Đây thiệt sự là hiệu quả mà tôi mong đợi.