Trắc Nghiệm Tính Cách Big Five
Bài trắc nghiệm tính cách có giá trị và độ đáng tin cậy cao, giúp bạn tối ưu lợi thế và kiểm soát điểm yếu của mình.
Bạn đang xem: Trắc nghiệm tính cách big five
Làm trắc nghiệm Big Five tại đây.
5 Yếu tố đại diện cho tính cách một người là?
Theo Annabelle Lim, 5 đặc điểm tính cách này được giải thích như sau:
1. Hòa đồng (Agreeableness)
Những người có mức hòa đồng cao sẽ nhạy cảm với nhu cầu của người khác và có thiện chí hợp tác. Cảm thông, vị tha và đáng tin cậy là những biểu hiện nổi bật của nhóm này. Họ thường được lòng nhiều người nhờ sự dễ gần của mình.
Những người có mức hòa đồng thấp thường bị coi là đáng ngờ, thích thao túng và bất hợp tác. Họ thường thể hiện sự đối lập khi tương tác với người khác, khiến họ ít được yêu mến và tin tưởng hơn.
2. Tự chủ (Conscientiousness)
Những người đạt điểm cao về tự chủ thường có kỷ luật cao, chu đáo và cẩn thận. Họ cũng kiểm soát xung động tốt khi có biến cố xảy ra.
Những người đạt điểm thấp về tự chủ thường sẽ suy nghĩ bốc đồng hơn, ít cẩn thận hơn dẫn đến khó khăn trong việc đạt được mục tiêu đặt ra.
3. Bất ổn cảm xúc (Neuroticism)
Người với điểm bất ổn cảm xúc cao sẽ thường lo âu, bất an và tự ti. Họ cũng dễ mất bình tĩnh trong tình huống hỗn loạn. Nhóm người này có nguy cơ đối mặt với trầm cảm và các chứng rối loạn tâm lý cao hơn.
Người với điểm bất ổn cảm xúc thấp sẽ bình tĩnh, an toàn và hài lòng với bản thân nhiều hơn. Họ là người có tâm lý vững vàng, chịu áp lực tốt và có độ tự tin cao.
Xem thêm: Thời Gian Chuyển Phát Nhanh Bao Lâu ? Chuyển Phát Nhanh Ems Mất Bao Lâu
4. Hướng ngoại (Extraversion)
Người có điểm hướng ngoại cao thường náo nhiệt và hoạt bát. Họ phát triển tốt trong các tình huống tương tác xã hội và dễ dàng nêu ý kiến cá nhân trong tập thể. Họ có xu hướng được tiếp thêm năng lượng và trở nên hào hứng khi ở bên người khác.
Những người có điểm thấp trong tính hướng ngoại thường là người hướng nội. Họ có xu hướng dè dặt và trầm tư, thích lắng nghe hơn thể hiện bằng lời nói.
5. Cởi mở (Openness)
Những người có điểm cởi mở cao thường giàu tính sáng tạo và nghệ sĩ. Họ yêu sự đa dạng và tính độc lập vì luôn tò mò với xung quanh, ham học hỏi và trải nghiệm.
Những người có điểm cởi mở thấp thường khép kín và thích theo quy trình nhất định hơn. Họ ưa thích lối sống ổn định và không thoải mái với những biến động của cuộc sống. Vì là mẫu người rất thực tế, họ sẽ gặp khó khăn trong suy nghĩ sáng tạo hay trừu tượng.
Ứng dụng của Big Five trong cuộc sống
Tự nhận thức về bản thân là việc không hề đơn giản. Vì vậy, Big Five là một công cụ giúp chúng ta khám phá chi tiết tính cách của bản thân, thậm chí còn giúp tự nhận thức những điểm yếu trong tính cách để khắc phục nhanh chóng hơn.
Ví dụ để giảm đi độ bất ổn cảm xúc cao (Neuroticism), người đó có thể:
Ngoài ra, Big Five còn hỗ trợ bạn trong công việc. Ví dụ, tính cách hòa đồng (Agreeableness) là một lợi thế khi làm việc nhóm bởi khả năng duy trì hòa khí với các thành viên khác.
Tuy nhiên, hạn chế của người hòa đồng sẽ bộc lộ trong các tình huống đòi hỏi quyết định khó khăn vì họ không muốn làm mất lòng mọi người. Điều này không có nghĩa là người hòa đồng không có khả năng lãnh đạo. Thực chất, "Phong cách kết nối" và "Phong cách dân chủ" là phong cách lãnh đạo phù hợp với người có điểm số cao ở khía cạnh hòa đồng bởi họ chú trọng tới yếu tố con người.
Kết
Cần lưu ý Big Five cũng chỉ là một bài trắc nghiệm tính cách mang tính tham khảo. Bạn nên đặt câu hỏi với mức độ của từng yếu tố trong kết quả để tối ưu tác dụng phát triển bản thân và tránh hình thành định kiến về cá nhân.
Sự nhận thức cá nhân là điều rất cần thiết không chỉ cho cá nhân mà còn cho cộng đồng xung quanh. Trong thời đại có nhiều yếu tố gây nhiễu, những công cụ hỗ trợ như bài test Big Five là một điều rất hữu ích để chúng ta có thể nhìn nhận bản thân đúng đắn.
